拓展训练 强调的是一种体验，是一种由内至外的自我拓展。
智典卓越是专业的 拓展训练 机构。成立于2003年，是国内专业从事体验式训练的机构。
自公司成立以来，智典卓越一直致力于体验式训练的研究和推广，并结合中国特有的训练需求，创建了独特的面向个人、团队和组织的训练体系，并开创了个性化设计与标准化实施相结合的训练模式，打破了管理训练界难以形成规模的瓶颈，使参加 拓展训练 的人数可以大幅度增加，使 拓展训练 在中国得以迅速推广。目前，智典卓越在北京、天津、山东、广东、江苏、浙江、安徽、海南、天津等省市设有分支机构。6多年来，智典卓越陆续为来自企事业单位、国家机关、科研院所、高等学府、社团组织等社会各类机构的学员提供 拓展训练 服务，全国累计训练量已突破10万人次，成为国内训练总人数最多的体验式训练机构之一。
拓展训练 起源于二战期间,大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没,大批船员落水,由于海水冰冷,又远离大陆,绝大多数的船员不幸牺牲了,但仍有极少数人在经历了长时间的磨难后得以生还。当人们在了解这些生还者的情况时,发现了一个令人惊讶的事实：这些生还下来的人并不都是强壮的小伙子,大多数是年老体弱的人。经过调查研究,专家们找到了答案：这些人之所以能活下来,关键在于有良好的心理素质。当灾难到来时,他们有强烈的求生欲望,首先想到的是：我一定要活下去。而那些年轻的海员可能更多地想到：这下完了,我不能活着回去了。
拓展训练 是指在自然地域,通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练。
在参与者解决问题和应对挑战的过程中,达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的训练目标。
后来,有一个德国人 库尔特?汉恩提议,利用一些自然条件和人工设施,让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目,以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上拓展训练学校,以年轻海员为训练对象。这是 拓展训练 最早的雏形。
拓展训练 通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
拓展训练的课程主要由水上拓展、野外拓展和场地拓展三部分组成。水上拓展训练课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外拓展训练课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地拓展训练课程是在专门的训练场地上，利用各种拓展训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理拓展训练活动。
拓展训练训练通常有以下四个环节：
1、团队热身。在拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
拓展训练（体验式培训）是一种培训工具，是传播知识理念的平台，拓展训练的内容可以是个人心理保健、亲子教育、企业团队建设、职业经理人心智模式调整等等。遗憾的是，越来越多的培训机构将拓展训练做成了一种游戏或者一种运动，在这个层面上没有能够再进一步深入运用，导致人们对拓展训练产生一些误会。其实目前所有的培训都是拓展训练的一种延伸，都是在进行各方面的拓展，那么拓展训练无疑就是一种最有效的训练工具，运用得当，可以让学员在最短时间内产生巨大改变，心智模式、精神状态都会有巨大改观，并且，在这个过程中融入的团队文化、管理理念、个人成长知识将会被学员长久记住。所以拓展训练的前景是非常好的，只是不要走偏方向，一定要关注培训效果，关注这个培训工具的合理运用，否则，拓展训练将会被扣上游戏、户外运动等不明不白的帽子。
青少年拓展夏令营与传统夏令营的区别：
1.心理上：青少年参加拓展训练会在孩子们的心理上产生很大的新奇感，利用好他们强烈的好奇心往往能达到预想不到的效果。
2.形式上：青少年拓展训练更应该突出寓教于乐的方式，培训师要在引导和激励上下功夫而避免过多的说教 和职责。
3.课程上：多设置动脑、协作、热烈的项目，充分调动学生的参与性和现场气氛。整个项目要有一定的难度 ，同时要让参加者更多的体会到成功的喜悦。
4.节奏上：要有张有驰，避免过分紧张。
操作上：青少年拓展训练的操作者要有极大的耐心和对细节的关注。
拓展训练 深化企业内部管理
无规矩不成方圆。不少企业都订立了严格的规章制度，奖惩分明，以为“制度管人”就是万能公式，可以一劳永逸。殊不知，我们早已经走出了“理性经济人”的时代，现代管理开始以“社会人”和“复杂人”作为人性假设。事实证明，这种假设下的管理更加有效。在许多公司里，当人的因素被忽略时常常导致员工产生不安全感、士气低落、缺乏愿景和热情，虽在财务上投入的大量精力，可是却忽略了沟通、相融合信任，而这些因素恰恰影响着生产率。严律固然可以正人，但不一定能使企业上下同心，形成高度的凝聚力，而凝聚力是企业发展的强大精神武器。
作为“社会人”的员工，除了有履行生产经营的责任外，还有归属与爱、受尊重、自我实现的需要，这就要求企业打破僵硬的管理手段，培育健康的人际关系，既要有严明的制度，又要有温情的管理，二者相辅相成，才能相得益彰。拓展训练就是为企业搭建的温情管理的平台。远离僵化而冷漠的官僚组织，大家不分高低，没有张总李总赵总，只有一个互相信任、协调默契的团队。实践证明，这些温情管理方式都有利于凝聚员工的企业精神，减少员工的可能性流动，增强团队的稳定性和员工的归属感、事业心、向心力，从而赢得企业持续的竞争优势。
水上拓展训练：(水上拓展)
水上拓展训练之扎筏泅渡
培训内容：
波光淋漓的水面 几个塑料桶、几个竹竿，如何才能扎一个足够结实的竹筏，载我们远航？ 集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸、清爽潮湿的清风、一定会带给你无尽的乐趣....
拓展训练培训目标 :
建立良好的合作意识，认识到个人能力的不足，感受集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理运用资源；学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧；达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。
水上拓展训练之同舟共济
培训内容：
在群山环绕的湖里，一队一支小船要越过重重困难，重重目标，最终到达终点。坚定目标，同心协力到达目标。
培训目标 :
建立团队的合作意识，认识个人的不足，学会合理的运用资源，懂得沟通的重要意义及掌握沟通的技巧。把收获留给自己，留给团队集体，把烦恼留给山水
水上拓展训练之皮艇竞技
培训内容：
所有团队两两结合，共利用一 皮艇进行往返接力 。娱乐性较强，竞技性较大 .
培训目标 ：
团队合作；团队有效沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式，不断创新，从而创造性地解决问题；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）
[积极主动] 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；
[开拓创新] 以开放的心态，应对变化，积极进取。
[认真负责] 人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。
[独立协作] 独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。
[共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。
注意事项：
一、学员需带物品：
1. 适合于户外活动的休闲服、运动鞋,切勿穿皮鞋或凉鞋；
2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防晒用品
3. 自备相机;
二、学员的纪律和安全
1. 培训过程中请不要带手机，女学员请不要佩戴首饰；
2. 学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品；
3. 在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动；
4. 在受训期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；
5. 不允许携带儿童或家属。若携带儿童，教学部有权取消该学员的培训资格；
6. 禁止摄像。
三、健康状况
学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、女士怀孕和急性传染病且处于病发期，请承办单位及时告知承办方；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
拓展训练项目介绍：
1. 拓展训练项目名称：断桥
2. 拓展训练项目性质：个人挑战
3. 拓展训练项目任务：
每位队员利用上升器爬到距地面8米高的断桥，走到桥板一端，跨步跳跃，单腿起跳、单腿落地，跳到桥板另一端，再跳回来。最后利用上升器安全回到地面。
4. 拓展训练项目流程
1.1. 介绍项目名称和性质
1.2. 介绍安全装备的穿戴和注意事项(边示范边讲解)
安全带：腰带在胯骨以上，反扣(如有)；头盔：头圈调好，带子寄紧，长发盘入内
1.3. 讲解在断桥上的动作要领，要点包括：
眼睛往前看，不要往下看，深呼吸调整 单手虚握绳
起跳腿伸出板面2~3公分，略成弓步，摆动腿蹬直，默数“1，2，3”，大胆向前跳
1.4. 把上升器放在绳子上，讲解上升器的使用，要点包括：
丝扣锁上回半圈，平行绳子方向向上推以及向下放，随时高于腰部，下来时只需按银色凹槽，黑色开关不可动
1.5. 让每位学员都试一下使用上升器
1.6. 指派除队长外的一名安全员，强调他和队长的职责，再让他们重述安全要点
1.7. 问病(若背摔时强调问过，可不必重复)
1.8. 交代每位队员上来前应得到大家鼓励，充电。
1.9. 拓展训练培训师上
拓展训练项目名称：七巧板
拓展训练项目简介:
一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。
拓展训练项目内容:
（一）项目概述
1、 拓展训练项目名称：七巧板
2、 拓展训练项目类别：室内/场地，团队。
3、 学员人数：拓展训练一个团队。
4、 总培训时间：95分钟
活动布置时间：8分钟
活动进行时间：28分钟
回顾总结时间：30分钟
5、 拓展训练场地：
A、场地版：户外一块平整场地，最小4*4=16平米。
B、室内版：最小4*4=16平米可以用来进行项目。
6、 拓展训练器材：
A、每组三把椅子，按照以下图位置摆好。
每个组之间距离1.5米，实际上七个组为一个正六边形的六个顶点和一个中心点。
B、五种颜色的七巧板，共7*5=35块。材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。
制作方法：先选择五种颜色同种材料的正方形，边长可以为20cm。然后按照下图将正方形分成七块。这样五种不同颜色的正方形被分成35块七巧板。
C、任务书一至七各一张，共7张。
D、图一至图七（内容分别为：人，骑马的人，马，猫，鸟，鸭子，斧子）各一张，共7张。（图纸设计复杂，没有电子版，画好的图纸会传给各位）
E、按照记分表做好的大白纸一张或直接在白板上画好。
拓展训练目标
1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
